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好烦，莫名其妙的失望，可能互相都没有错，只是我期望太大，高估了自己在别人心中的位置
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。 根据上面描述，似乎您对某一个人的期望高于他给您的反馈，从而让您产生失望感，虽然您也清楚在这件事上没有对错，但就是控制不住的出现不愉悦的情绪体验，当期望得不到满足时出现失落感是很正常的，能理解您的失落情绪。 如果一个人对我们的态度比自己期望的态度要差时就感觉到失望，然而，别人的态度是由别人控制的，我们不能保证别人总对自己好。那么我们应该怎样做，才能减少在日常生活中来自别人决定而产生的失落感呢？如果我们把期望寄托在自己身上，会不会相应的减少了这来这部分的失望呢？ 希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。
好烦，莫名其妙的失望，可能互相都没有错，...
好烦，莫名其妙的失望，可能互相都没有错，只是我期望太大，高估了自己在别人心中的位置
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
根据上面描述，似乎您对某一个人的期望高于他给您的反馈，从而让您产生失望感，虽然您也清楚在这件事上没有对错，但就是控制不住的出现不愉悦的情绪体验，当期望得不到满足时出现失落感是很正常的，能理解您的失落情绪。
如果一个人对我们的态度比自己期望的态度要差时就感觉到失望，然而，别人的态度是由别人控制的，我们不能保证别人总对自己好。那么我们应该怎样做，才能减少在日常生活中来自别人决定而产生的失落感呢？如果我们把期望寄托在自己身上，会不会相应的减少了这来这部分的失望呢？
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。