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我不知道我是怎么了,老是想博取别人同情,...

我不知道我是怎么了,老是想博取别人同情,获取到爱,我都瞧不起现在的自己...我就是个神精病,无要可救,应该去死!!!我明明有朋友,为什么还是感觉好孤独。我,我真的不知道事情怎么会变成这样...

柔云  
刘凤霞的回答
刘凤霞心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师刘凤霞
留言中感觉到了你的迷茫和孤独。你说不知道怎么啦,总想过的别人的同情和爱,自己瞧不起自己,自己无可救药啦,明明有朋友还是会觉得很孤独是吗?老师觉得你的自我觉察力还是挺强的,只是自我价值感有点低。每个人都会有孤独感,它是伴随着自己成长的,关键是要学会怎么和孤独感相处?老师建议你学会爱自己,增加边界感,提升自己的自我价值感。另外找专业老师咨询,老师会和你一起探索,一起成长。学会自己帮助自己,和自己和平相处。感谢您的信任,如有疑问欢迎私聊,我在这里等您!!