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内心的两种想法在不断撕扯

有一种想法是埋怨,另一种想法是批判埋怨,在我的身体里,我的身体,脑子是乱掉的。

斜.  
林丛的回答
林丛心理咨询师

埋怨与批判埋怨,这似乎是一种类似强迫的表现,它们俩的纠缠斗争是很让人头疼的,对精神的消耗也非常大,这种消耗也很容易导致更多更严重的问题。而且从你的描述看,似乎情况已经比较严重了,建议尽快考虑接受正规的诊断与治疗噢!