可能因为这段时间和父母同住,对父母忍耐太... 可能因为这段时间和父母同住,对父母忍耐太多,又有自身的很多焦虑,有点抑郁。虽然父母也没什么过分的事情,就是父亲经常不开心罢了,我就经常要隐藏他们可能看不惯的想法说法做法
可能因为这段时间和父母同住,对父母忍耐太...
可能因为这段时间和父母同住,对父母忍耐太多,又有自身的很多焦虑,有点抑郁。虽然父母也没什么过分的事情,就是父亲经常不开心罢了,我就经常要隐藏他们可能看不惯的想法说法做法
您好,我是壹点灵的心理咨询师刘予初。
看您的描述是和父母有矛盾,总是需要忍耐,也会感到焦虑和抑郁。您提到了父亲经常不开心,不知道是他自身的原因还是和家庭氛围有关呢?
您经常都要隐藏真实的自己,以避免他们看不惯的情况,看得出您在尽量避免和他们的矛盾冲突,这也是您感到抑郁的原因吧。
如果有机会和父母表达一下自己在家的处境和感受会不会好一些呢?
很高兴回复您的问题,希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任,如有疑问欢迎私信。