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自己长的很丑,没有异性喜欢,被人嘲笑外貌...

自己长的很丑,没有异性喜欢,被人嘲笑外貌怎么办,难道我像快乐轻松最好的办法就是自己一个人躲在一个没人的屋子里一辈子吗

彬彬文质的薄饼  
王永芳的回答
王永芳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王永芳,很高兴能回复您的问题。

从您的描述中似乎感受到了您有些许的不自信对吗?感受到了您认为自己长的不好看,没有异性喜欢,又害怕被别人嘲笑,您的自动思维是觉得自己想要快乐轻松的办法是,会一个人躲在一个没人的屋子里一辈子对吗?

我认为长得丑真的不是很重要的,哪有几个人长得很好看,都很平庸,有句话说:三分长相七分打扮,看的出您很在意自己的长相,那不妨每天抽出时间来打扮自己,学习关于怎样提升自己外表方面的知识,从头开始,脸部,衣服搭配,鞋子,饰品搭配,等等,每天抽出至少半个小时时间,打扮自己也是很快乐的事情哦!

长相不是我们能够决定的,但是我们可以决定我们自己的未来,只要您做出一些微改变,相信您会是一位内外都很优秀的人,相信自己。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。