由于原生家庭问题我有焦虑和暴力倾向，平时...

由于原生家庭问题我有焦虑和暴力倾向，平时可以控制但是压力太大或者受到突然刺激时会有不自觉肢体动作，颤抖和头晕，判断力下降等情况。
我很讨厌这样的自己，也担心某一天会伤害到别人，因此当一段关系过于亲密时我会自动退出，所以现在没有什么可以交心的朋友，也没有恋人。
但是我喜欢被人拥抱的感觉。
我很纠结。