大学人际交往 开学的时候人很焦虑,因为各种琐事,在人际交往上很排斥很自卑很逃避,在开学的一次联谊上就表现很自闭[我个人感觉当时是这样,因为全程都没怎么讲话 当时的心情和状态根本装不出我很外向的一个状态,现在就导致我跟班里都没怎么有过交流,比较边缘,感觉没有朋友,也没几个认识的人。其实个人独处完全可以,独处完全不会烦躁,但在学校毕竟是集体生活,看到别人在一起或者有说说笑笑很难不在意,现在就有略一点焦虑,空闲时间不是没事做,就是处在学校这个环境里很难不在意这个问题,能不能给我一点建议呢
大学人际交往
开学的时候人很焦虑,因为各种琐事,在人际交往上很排斥很自卑很逃避,在开学的一次联谊上就表现很自闭[我个人感觉当时是这样,因为全程都没怎么讲话 当时的心情和状态根本装不出我很外向的一个状态,现在就导致我跟班里都没怎么有过交流,比较边缘,感觉没有朋友,也没几个认识的人。其实个人独处完全可以,独处完全不会烦躁,但在学校毕竟是集体生活,看到别人在一起或者有说说笑笑很难不在意,现在就有略一点焦虑,空闲时间不是没事做,就是处在学校这个环境里很难不在意这个问题,能不能给我一点建议呢
没有人规定你必须要合群,但在这个集体中你无法控制住自己的孤单,和他们相处时的不安,其实这来自于你内心没有自信导致,在独处时没有明确的学习目标,容易心浮气躁,先听个故事吧
这个故事讲的是一对女孩刚上大学。舍友非常热烈的欢迎他们相处的十分愉快,可弊端也逐渐产生,她的舍友逃课也顺带着想要认真学习的她逃课,并且还说,要挂科我们一起挂科,我们是好朋友,女生盛情难却就这样考试不及格,学习成绩下滑
矛盾的爆发点–是舍友家境很好却要她帮忙投票拿到助学金,她没有投票因为她觉得助学金应该是留给需要的人,舍友开始联合她的其他舍友孤立她,把她反锁门外,她在门外打电话也不接,
从哪以后她学会了独处,她说:“没有朋友并没有让我失去什么,反而更加明白了自己未来想要成为什么样的人”
她开始把重心的转移到专注提升自己身上,也是与自己独处的力量
当其他舍友打牌撸串时,她在一个人背单词提升自己,最后以优异的成绩拿到了奖学金,并且成为了更好的自己
视频的标题内容 “没必要刻意合群,只要你足够优秀,你就是群中心”
我们不得不思考为了不孤独而消遣孤独,花大把时间在无用社交上,除了那一瞬间的快感,我们又真正得到了些什么?
为了努力合群而失去自我,真的又是你想要的吗?让自己变得善于社交并不只一条路,努力提升完善自己,使自己变得越来越自信,自然会吸引到更多的朋友,还有和他们相处时更加自在
希望我的解答可以帮助到你