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为什么对别人好

为什么对别人好,别人还不领情,还要把我的好当做理所当然,别人就看不到我的好吗,有些朋友对她好,她就肆无忌惮地践踏我的尊严,还对别人好

大大方方发表  
董旭旭的回答
董旭旭心理咨询师

您好我是壹点灵心理咨询师董旭旭

对别人好,别人却还不领情?反而还被践踏尊严实会很让人伤心。吃力不讨好的委屈感和无力感现在已经填满了你的心间了吧
不妨问自己一个问题,你想对方好的时候出于什么心态呢?是想要让她看到你的你的付出并且感动给予你相对的回应?还是你对她好,仅仅是想让她过得好,她感不感激都无所谓。
综上看出,也许你的意识层面就是想要她好,但是你的潜意识真实想法是想通过对她好换来对等的回应,
这种付出等于交换,有一部分是满足自己的需要
当需要没有被满足反而变本加厉的践踏你的尊严,那这种付出就没有了任何价值,所以再次再付出时好好思考自己的付出是为了交换还是无条件,如果是交换就要想到值不值得,能不能换来对方的感激,抱有交换心理很大程度上是不会真正的幸福,及时止损停止付出
如果是无条件的付出,也要思考一个问题。
你给予对方的是不是对方需要的?
给你讲则寓言小故事 “兔子钓鱼”
第一天,小白兔去钓鱼,一无所获。第二天,它又去钓鱼,还是如此。第三天它刚到,一条大鱼从河里跳出来,大叫:
“你要是再敢用胡萝卜当鱼饵,我就扁死你。”你给的都是你自己“想”给的,而不是对方想要的。
活在自己世界里的付出,不值钱。
当对方都已经践踏你的尊严并不领情的时候,你应该去思考为什么连尊严都丢了还不及时止损远离她,她身上有你所需要和缺少的东西,还是自己的人格不完整 比如没有自信 却爱要通过对她好的方式来填充自己?
望我的解答可以帮助到你,希望你能找到真正的自己 ❤️