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心里空落得害怕

时间过得既快又慢,这一年发生了太多太多,本想是充满希望的一年!没想到家没了,上没对起父母,下对不起孩子!自己也没照顾好自己!真的太失败了!现在回来看看孩子只能带他住宾馆!好几个房子,我已失去的家都不能回!
这一年真的承受太多太多!我知道自己想要什么!也在努力拼命工作!真的好难熬!!不过心里的目标一定一定要完成!
有时累的真的不想活了!总想被车撞死才好!工作时也总是会控制不住自己会哭!很懦弱,不勇敢!回来看儿子,他却很勇敢没哭!
有时不知道怎么办!我看似很有主意!但我发现很多事却不是按照自己内心去做的!瘦了好多!脸色也不好!感觉有气无力的!特别特别心慌!
尽管很多人都夸我很很厉害,可我还是心没底,对自己没有信心!什么都是害怕的状态!

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許小玲的回答
許小玲心理咨询师

您好 !
您说,这一年发生了太多太多,本想是充满希望的一年!没想到家没了,上没对起父母,下对不起孩子!自己也没照顾好自己!真的太失败了!感觉到您好沉重的心情啊。
您说一年承受的太多太多!知道自己想要什么!也在努力拼命工作!心里的目标一定一定要完成! ,感觉您是在靠意志力与生命拼搏,一点都无法放松,很累,会想休息一下吗 ?
您回家看儿子,他很勇敢没哭!儿子懂事的让人很心疼呢。
您发现自己看似很有主意!却有很多事不是按照自己内心去做的!是什么原因呢 ? 感觉您现在心里时刻充斥着纠结害怕,胆战心惊。
能和您好好谈谈吗 ?
我是壹点靈心理咨询师许小玲。