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不想上班害怕和人接触为啥
您好，我是壹点灵的心理服务者曹群。上班是大部分成年人每天都要面对的事情，与人接触更是每个人每天都会遇到的情形，如果这两件事不可避免而你又都不太想面对，那么可以想象到每天上班时那种煎熬的感觉，确实不太好受。 当我们不想做一件事情时，要么是我们不喜欢做，要么是觉得没有必要，或者是觉得比较难做无从下手，又或者是一些比较个人化的原因。那么你认为自己不想上班是属于哪种类型呢？说起害怕和人接触，是否是在担心与人接触时会发生一些不期望的事情呢？如果是，那会是什么不期望的事情呢？这些事真的发生过吗？如果在回答了这些问题之后还是对上班或者害怕与人接触感到疑惑不妨选择合适的咨询师寻求专业的帮助。 感谢你对平台和我的信任，希望我的回答能对你有帮助，如有疑问欢迎私信。
不想上班害怕和人接触为啥
不想上班害怕和人接触为啥
您好，我是壹点灵的心理服务者曹群。上班是大部分成年人每天都要面对的事情，与人接触更是每个人每天都会遇到的情形，如果这两件事不可避免而你又都不太想面对，那么可以想象到每天上班时那种煎熬的感觉，确实不太好受。
当我们不想做一件事情时，要么是我们不喜欢做，要么是觉得没有必要，或者是觉得比较难做无从下手，又或者是一些比较个人化的原因。那么你认为自己不想上班是属于哪种类型呢？说起害怕和人接触，是否是在担心与人接触时会发生一些不期望的事情呢？如果是，那会是什么不期望的事情呢？这些事真的发生过吗？如果在回答了这些问题之后还是对上班或者害怕与人接触感到疑惑不妨选择合适的咨询师寻求专业的帮助。
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