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曹群

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可预约
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中级心理咨询师 | 婚姻家庭咨询师

深圳·南山区

视频

5 从业年限
48 小时 受训时长
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

中级心理咨询师,中级婚姻家庭咨询师。擅长情绪管理、婚恋、亲子教育、职业发展、个人成长等方面的心理辅导。

咨询师寄语: 为你点亮一盏心灯,伴你穿越迷茫的黑夜。

擅长方向

领域

亲子冲突 学习困难 恋爱冲突

人群

青少年咨询 伴侣咨询 孕产妇 成人个体咨询

擅长服务

情感陪伴 情绪疏导 情绪管理 恋爱指导 情感分析

语言

普通话

流派

整合式取向

风格

温和而真诚 清晰 赋能

每个人都有无限潜能,作为你旅途的伙伴,我愿陪伴你去发现原本最真的你,去成为你想要的自己。

资质与受训

资质 婚姻家庭咨询(中级)(人力资源和社会保障部教育培训中心,2020-12-07) | 中级心理咨询师(壹点灵,2020-07-29)
短程 1项培训,累计48小时
  1. 深圳市金玉心理咨询有限公司 心理咨询师实践小组朋辈督导及提问训练

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

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如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

怎样才能不在意别人的看法呢?

朋友,你好。我是曹群。很荣幸在此遇见你的心事分享。 从小到大对人际关系比较敏感,看的出,你的感受能力特别的敏锐,能快速而细微地觉察出情绪波动,感受力很强。这样的能力用在书写表达方面是非常有助益的。 我们每个人或多或少都会在意他人对自己的看法,因为这就是我们了解自己的方式之一呀。所以你会怕别人不喜欢自己,害怕被孤立也是很平常的想法。大部分人可能都有过这样的担忧,只是有些是一闪而过的念想,有些则会挥之不去停留在脑海进而影响到正常的学习、工作和生活。那么你目前的情况是偏向于哪一种呢? 人际关系是我们每个人都会面对的课题。将注意力过多地放在他人对自己的看法上,或许是希望得到一些来自他人的肯定与赞同,是这样吗?你设想一下,如果你与他们都相处的很好会给你带来一些什么样的影响和变化呢?而这些是否刚好是你内心所渴望的呢?当你明白了自己的真正需要所在,是否可以尝试自己满足自己呢?当你拥有了足够多的心理养分,当你不需要他人的肯定赞同也能泰然处之的时候,你认为他人的看法对你来说还是首先需要考虑的吗? 人生的路总是会遇到一些不平坦的小段,如果需要,欢迎私信,很荣幸可以陪伴你走过这一小段不平坦的路。

现在处于大三,马上要面临考研,但是感觉自己考研就是随大流,没有自己的追求,好迷茫

同学你好!当你觉得迷茫的时候,恰好说明你开始思考了。 你似乎对考研持有一些怀疑的态度,那么是什么让你产生这样随大流的感觉呢? 如果不考研,你会面临什么呢?而这些要面临的事物会是你希望的或是你能从容处理应对的吗? 不考研的人有事业有成的,考研的人也有功成名就的,或许关键不在于考研与否,而是在于找到你的兴趣志向,不妨回顾下你之前的生活,有哪些是让你感到特别兴奋的,有什么让你花钱也愿意去做的?你擅长的有哪些方面? 希望通过对以上问题的思考,给你带来一些启发,如有需要欢迎私信,祝好!

好想好想摆脱创伤…

同学你好!从你详细的描述中能感觉到你对自己平时的生活状态观察地特别仔细,看得出来你是个心思细腻的人。虽然状态不好,有小半个月没去上学,但是大部分时间都是去学习的。我们都领教过情绪的作用,几乎没有人不被情绪裹挟过,那你是如何在情绪如此强烈的时候还能坚持大部分时间去上学的呢?是什么让你有时候能有勇气去战胜这些情绪呢? 你说从小与父亲的互动充满了吼叫声,到现在你只要跟人一严肃正式点说话就会控制不住的哭。这里看的出你观察力和感受力特别强,能在自己习以为常的生活中找到并发现一些隐藏的模式和规律,这点很不容易哦,为你点赞!而较强的观察力和感受力不正是一个艺术家所需要的吗?这么看的话,你的这些特点是不是也会成为艺术学习的加分项呢?是这样吗? 说到哭泣就再正常不过了,人类从一出生第一件事就是哭,可见会哭对我们来说是很重要的技能。医生通过新生儿的哭泣来确认其身体情况,婴幼儿通过哭泣来告诉父母是否饥饿、尿床、不适等等。那么当你哭泣时,你的哭泣想告诉你什么信息呢?不妨在此时问问它,看看你自身具体的感受如何。或许会有新的发现哦。 我是壹点灵咨询师曹群,希望我的回答对你有所助益,如有需要欢迎私聊,我在壹点灵等你!

有厌学心理怎么用很快的时间走出

同学你好! 厌学很长时间了,但又觉得自己不能不学,能感觉到你内心有几种力量在拉扯,现在的学生不容易啊。能在厌学中对自己有所反思,想要做出改变是很不容易的,但是你做到了,为你点赞! 相信你厌学一定是出于某些方面的原因,也许当时你遇到了一些难题或困境,使你选择用厌学的办法来解决它。 时间已经过去很久,那么你还能回忆起当时的情景吗?厌学这个办法是什么时候开始用的呢?厌学给你带来了哪些好处呢?当时的困境或难题解决了吗?现在面临的境遇还和以前一样吗?是否可以放弃掉“厌学”这个老办法,创造出一个新的办法来解决? 尝试着向自己回答这些疑问,也许会有新的发现哦。如有需要欢迎私聊,我是壹点灵咨询师曹群,就在这等你。