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感觉配不上我拥有的东西,用的时候很不自在怎么办
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。 看到你的文字，我似乎是感觉到你拥有了好东西就会有有一些局促不安的情绪，是吗？ 拥有了好东西，用的时候又感到很不自在，是不是会让你有德不配位的感觉？我很好奇你所说得是什么样的东西？当你拥有的时候是一种什么样的感觉，担心或者抗拒？ 你说的不配拥有的这个感受叫低配得感，似乎你的内心有一个苛责的声音，没办法坦然接受自己值得拥有最好的一切。 一项心理学实验表明，相对于愉快的情感体验，人们更容易接受不愉快的情感体验，因为愉快的情感体验背后也许会藏着更多不想被他人知道的东西。体会一下当下，你和它们在一起的时候，心理上是不安的、愉悦的还是焦虑的， 会让你觉得被限制吗？ 感谢您的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问欢迎私信！
感觉配不上我拥有的东西,用的时候很不自在...
感觉配不上我拥有的东西,用的时候很不自在怎么办
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。
看到你的文字，我似乎是感觉到你拥有了好东西就会有有一些局促不安的情绪，是吗？
拥有了好东西，用的时候又感到很不自在，是不是会让你有德不配位的感觉？我很好奇你所说得是什么样的东西？当你拥有的时候是一种什么样的感觉，担心或者抗拒？
你说的不配拥有的这个感受叫低配得感，似乎你的内心有一个苛责的声音，没办法坦然接受自己值得拥有最好的一切。 一项心理学实验表明，相对于愉快的情感体验，人们更容易接受不愉快的情感体验，因为愉快的情感体验背后也许会藏着更多不想被他人知道的东西。体会一下当下，你和它们在一起的时候，心理上是不安的、愉悦的还是焦虑的， 会让你觉得被限制吗？
感谢您的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问欢迎私信！