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有人会来爱我,救我吗 我这个人,不正常啊...

有人会来爱我,救我吗
我这个人,不正常啊……
我和同龄人不一样,他们单纯,开朗,我却那么阴沉,我小时候没有怎么被爱过,所以我会为了让别人跟我玩,我会把自己所有东西都给他,可是我真的好累,有时候他的一个眼神一句话,我都会觉得是不是我哪里做错了,我好孤独,好郁闷

功标青史的果冻  
姚玲的回答
姚玲心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者姚玲,很高兴能回复你的问题。

看到你的留言,你说到自己和同龄人的不同,你觉得他们是开朗,生命向外的,而自己是阴沉、向内的,你渴望像他们一样,渴望和他们交往,而在交往中又会特别敏感,担心他们不喜欢你,所以你尽力讨好,但是这样的努力和结果又让你很疲惫、倍感孤独是吗?

你小时候没有得到充足的爱,所以现在你会为了和别人玩,体验到被别人接受、爱的感觉,可以付出自己的所有。当我们觉得自己小时候没有被好好爱过时,长大的我们可能会想尽办法弥补,所以你才会努力想得到别人的认可从而得到爱,而在我们追求有条件的爱的时候,心累是必然的,因为在你的意识里,你和他都想得到些什么。

然而被爱和人际交往在我们日常生活中都是必须的,那么你觉得自己要做到怎样才会得到别人的爱呢,或者你会喜欢什么样的自己呢?同样在人际关系中你会把自己放到什么位置,放到哪个位置你才会觉得即让自己舒服,又不会觉得被孤立或不被关注呢?曾经有没有这样一段关系或者一个时刻让你觉得舒服、被爱又不用讨好?

希望这些思考能帮助你更好的梳理自己,找到自己在生活中的定位,从而更好地爱自己。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。