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我最近感觉我有点自我怀疑了 不敢表现自己的想法 不敢坚持对的事情 不敢争辩 我怎么了。 只有玩的好的人不会这样 对于那种玩的不好的人才会这样
你好,我是壹点灵心理服务者王元飞。看到你最近在不熟悉的人面前怀疑自己,不敢坚持对的事,不敢争辩,能感受到你的不安,担心,焦虑,因为是不熟悉的人,担心会说错,别人不能理解自己,争辩起来会影响关系等等的顾虑,这些我都能理解和感受到。 同时,因为是最近开始的,那么最近是不是发生过什么事,坚持了自己的想法,却没有被认可,导致你怀疑自己? 人都喜欢自己熟悉的人和熟悉的环境,因为这是我们已经适应并且感觉安全的环境,是我们的舒适圈。 同时,每个人都是在不断成长,发展的,当挑出舒适圈,总会有担心,不安和新的挑战,那么就先想想以前的经验,以前的舒适圈是怎么建立起来的,将以前成功的交往经验复制到陌生人的相处上,慢慢你的朋友圈就会变大了,也会更自信的。 希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信!
我最近感觉我有点自我怀疑了 不敢表现自己...
我最近感觉我有点自我怀疑了
不敢表现自己的想法
不敢坚持对的事情
不敢争辩
我怎么了。
只有玩的好的人不会这样
对于那种玩的不好的人才会这样
你好,我是壹点灵心理服务者王元飞。看到你最近在不熟悉的人面前怀疑自己,不敢坚持对的事,不敢争辩,能感受到你的不安,担心,焦虑,因为是不熟悉的人,担心会说错,别人不能理解自己,争辩起来会影响关系等等的顾虑,这些我都能理解和感受到。
同时,因为是最近开始的,那么最近是不是发生过什么事,坚持了自己的想法,却没有被认可,导致你怀疑自己?
人都喜欢自己熟悉的人和熟悉的环境,因为这是我们已经适应并且感觉安全的环境,是我们的舒适圈。
同时,每个人都是在不断成长,发展的,当挑出舒适圈,总会有担心,不安和新的挑战,那么就先想想以前的经验,以前的舒适圈是怎么建立起来的,将以前成功的交往经验复制到陌生人的相处上,慢慢你的朋友圈就会变大了,也会更自信的。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信!