我总是怕人,不自信,做事总是更容易相信别... 我总是怕人,不自信,做事总是更容易相信别人,却不相信自己。行为动作上都表现的不自信,畏手畏脚的,很烦自己。关键有的人会以为我好欺负,不会给我什么好脸色看,老想通过骑在我头上的方式获取成就感优越感。 可我反抗了,她也确实安定了点,但是会把整个局面弄得很尴尬。别人还以为是我在欺负她,就是那种好人就一件事没做好,所有人都认为前面好人都是在装,就认为好人是坏人了。最离谱的是,她们会帮助那个她们眼中被我欺负的那个人,也就是原本想要欺负我来获取成就感的那个人。
我总是怕人,不自信,做事总是更容易相信别...
我总是怕人,不自信,做事总是更容易相信别人,却不相信自己。行为动作上都表现的不自信,畏手畏脚的,很烦自己。关键有的人会以为我好欺负,不会给我什么好脸色看,老想通过骑在我头上的方式获取成就感优越感。
可我反抗了,她也确实安定了点,但是会把整个局面弄得很尴尬。别人还以为是我在欺负她,就是那种好人就一件事没做好,所有人都认为前面好人都是在装,就认为好人是坏人了。最离谱的是,她们会帮助那个她们眼中被我欺负的那个人,也就是原本想要欺负我来获取成就感的那个人。
你好,我是壹点灵心理服务者郭洪涛。
你的反抗,让别人认为你以前都在装。
这让你心里很不平衡,觉得自己受到了不公正待遇。
平时不太自信,很烦自己的畏手畏脚。
不自信,有很多种情况,要看在什么情况下。
在一个陌生领域,会表现得很不自信,因为自己不懂。
不了解情况时,也会不自信,这时人很容易相信别人是对的,从而行为上和别人一样,这就是从众(推荐一本书《乌合之众》)。
那些不了解情况,不知道你们中间具体发生了些什么的人,会误解你,也是这个道理。
这陌生领域,不了解情况时,不自信是很正常的现象,会相信别人也很正常。
就是有相当大一部分人,不看事实,听风就是雨。
看过金庸老爷子的书吧,金老爷子对这种现象可太熟悉了。
《天龙八部》里除了乔峰三兄弟和少林的和尚们,其他人好像看事实的很少。
仅仅捕风捉影的事,就能喊打喊杀。
如果,所有人都重事实,那就不会有金老爷子的书了。
在自己的知识领域,自己擅长的领域,人是会比较自信的。
如果在这种情况下,还是不能坚持自己,更相信别人而不是自己。
这时才需要考虑自己是不是过于不自信了?不知道你是哪种情况?
幸运的是,我们知道自己不自信,就可以想办法提高自己。
小时候,我们通过家人的正面评价,长期得得正面积极的评价,人会比较自信。
长大后,可以通过自己给自己积极的评价,来提高自信。
在自己领域内,还可以通过学习更多的知识,当自己知道更多时,自信会提高。
这里想给你一个建议,兴许能有些帮助:
生活中,多注意观察自己,自己做得好时,及时给自己夸奖,给自己奖励。
注意观察,自己在任何小事上的成就,做成了,或者心情好一些时,夸奖自己。
这样,慢慢的,日积月累会提高自己的自信心的。
希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。