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死亡是一个不能讨论的话题吗?

姨母在前几年因为生病去世了,我记得当时妈妈哭得很伤心,因为她只有一个妹妹,她哭着说她以后没有妹妹了,她的伤心我们都看得到。
姨母对我们很好,所以我们经常会想起她,我连她的微信都不舍得删掉,就想留个念想。
今天妈妈拍了她年轻的照片给我们看,弟弟说看着妈妈就想起了姨母,妈妈当即对弟弟做出批评,说过世的人不准说,之前说起姨母对我们的好,妈妈也会阻止我们说这个话题。
为什么对于逝去的人就不能说,很多长辈也不接受我们讨论死亡的问题,那死亡到底可不可以讨论,提前知道死亡的一些知识对我们和孩子有什么好处呢?

快快乐乐的茂德  
姚玲的回答
姚玲心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者姚玲,很高兴能回复你的问题。

看到你的留言,感受到你对死亡的话题的困惑。姨妈的去世给你和家人带来了不可磨灭的痛苦和哀伤,特别是妈妈,她一直阻止你们讨论关于姨妈的话题,你很不理解为什么不能讨论,会不会觉得谈论一下才更确定姨妈对于你们的意义,以及你们对她的思念和留恋呢?

我们的传统不习惯谈论死亡,可能是因为迷信觉得死亡总意味着不吉利或者招来什么怪异的事情,也可能是我们太多人无法面对死亡所带来的丧失和分离的痛苦。妈妈不允许你们谈论姨妈,也许是妈妈还没从那段悲伤里走出来。

分离和丧失对于很多人来说是一种创伤,没有被修复的创伤,往往充满回避、否认,需要暂时把它封存起来,等经过我们处理后,才能慢慢接受它,继而讨论它。姨母已经去世几年了,妈妈还无法面对,你觉得可能是什么原因呢,你也可以找个合适的时间,试着和妈妈说一下你们对她的担心,帮助她和逝去的姨母道别。

如果说死亡意味着分离和丧失,很多人不愿意谈论,那也可以理解,因为谁都不想体验分离和丧失的痛苦,但是不谈并不意味着它不存在,谈论它接受它能让我们更好的珍惜当下的拥有。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。