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我感觉自己失去了本心,现在的我为什么功利...

我感觉自己失去了本心,现在的我为什么功利心如此的强,看待他人总有种看不起的感觉,也开始时刻担心自己会被瞧不起,自初中一来,我的世界就变了,我开始变得自大而目中无人,我开始瞧不起自己的朋友,对待朋友总用一种功利化的色彩去看待,我变得非常争强好胜,觉得只要我足够强别人就会尊重我,讨好我。我伤害了我的朋友,那时的我确实很优秀,觉得他不思进取,去排斥它,最后我们分开了,关系很冷淡了,很陌生了。我也因为我的功利性而变得压抑了,我害怕被别人瞧不起,时刻担心自己哪里做的不够好,跟人说话是不是不合时宜,谈女朋友也一直关注自己做的是对是错,做的够不够好,是不是配不上她,别人会怎么看自己,会不会觉得我不会谈恋爱。

也许可能  
高家玮的回答
高家玮心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师高家玮,很高兴在这里遇见你。

通过你的文字描述,能看得出你在追求力量的过程中,渐渐缺失了情感上的关系或者能力,导致现在对自己产生了不满意、焦虑、愧疚的情绪,是这样吗?并且,能感受到你是一个对自己有一定要求的人,希望自己能获得强大的力量,掌控自己的人生,不知道对不对?

老师很钦佩你学习、自控的态度和努力。老师比较赞同心理学家武志红老师的一个观点,他把力量维度和情感维度作为人性坐标体系的两个维度。武志红老师认为,“人性坐标体系”,是我们理解自恋、情感、权力,以及能力在一个人成长过程中的关键。纵轴的力量维度,我们可以理解为自恋维度、权力维度,以及能力强弱维度;横轴的情感维度,我们可以理解为关系维度,道德维度等。

例如你谈到你和朋友的关系,当你的朋友感受到你的自恋和权力维度的数值远大于情感维度时,他就会惧怕与你交往,也就很难继续亲密的友情关系。我们常常特别在意力量的自恋维度,而对于情感的关系维度,感知不够深。单纯从视觉上看,我们只在乎纵轴,纵轴的特质是分高低。我们不太在乎横轴,而横轴的特质是平等。只有情感,才能让人感知到平等。

换句话说,情感和力量,有时会构成一份矛盾。太考虑情绪情感,就会破坏一个人对事情本身的尊重,而当以问题即事实为中心时,人会更容易把事情做好,而这时就显得有些无情。当这一逻辑变得比较严重时,人也可能会真的变得无情。

老师认为我们大部分人其实是普通人,缺少例如乔布斯、马斯克这类人在绝对力量上的天赋,相对而言也就是缺少“无情”的能力,所以当你去追寻“无情”的力量时,势必会感受到情感的虚弱和痛苦。当一个人感受到宁静、满足,不会应为外物变化影响本心时的状态才是他最幸福、最有力量的状态。

很庆幸你能发现自己现在的情感状态,并来壹点灵平台进行倾诉,那么既然已经意识到过往片面追求力量的方式让自己感受到了不舒适,那么不如调整一下,做好情感和力量的平衡,让自己不要背负过重的压力

希望我的答复对你有所帮助,如还有疑惑欢迎私信咨询专业咨询师,祝一切顺利,早日解决烦恼。