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感觉带小孩好辛苦，宝宝满月了，宝爸去上班了，自己一个人，带到崩溃，经常一个人哭，快坚持不住了。
您好，我是壹点灵的心理服务者吴晶京。 看到了您的文字描述，您说宝宝刚刚满月，宝爸去上班了，自己一个人带宝宝很辛苦，会崩溃，经常一个人哭，快要坚持不下去了，能感受到您的艰难，特别的艰难，很多都需要一个人来完成，特别累。 宝宝比较小的时候，对于妈妈来说的确是比较辛苦的，时间精力几乎都花在了宝宝的身上，无论是体力方面还是自身状态方面都是考验，特别是新手妈妈，不知这是一胎吗？ 建议供参考 第一，这个时候您需要照顾好自己的状态才能更好地照顾宝宝，也需要做好妈妈身份的转换，适应这个角色的变化，逐步适应现在的生活规律。 第二，宝宝小的时候基本上是吃睡玩的模式，她休息时间还是比较长的，在她休息的时候，您也可以一起休息或放松，逐步适应孩子的作息规律，夜奶是比较熬人的，但随着孩子大了一岁差不多就可以戒掉夜奶了，到时候就可以睡整觉了，睡眠充足了估计情绪也会好些，是什么原因或因素让您选择一个人带孩子？有没有一些考虑比如家里人的协助帮助您带孩子呢？这样您也能有自己的时间。 希望我的回复对您有所帮助，若有疑问，欢迎私信。
产后抑郁。。
感觉带小孩好辛苦，宝宝满月了，宝爸去上班了，自己一个人，带到崩溃，经常一个人哭，快坚持不住了。
您好，我是壹点灵的心理服务者吴晶京。
看到了您的文字描述，您说宝宝刚刚满月，宝爸去上班了，自己一个人带宝宝很辛苦，会崩溃，经常一个人哭，快要坚持不下去了，能感受到您的艰难，特别的艰难，很多都需要一个人来完成，特别累。
宝宝比较小的时候，对于妈妈来说的确是比较辛苦的，时间精力几乎都花在了宝宝的身上，无论是体力方面还是自身状态方面都是考验，特别是新手妈妈，不知这是一胎吗？
建议供参考
第一，这个时候您需要照顾好自己的状态才能更好地照顾宝宝，也需要做好妈妈身份的转换，适应这个角色的变化，逐步适应现在的生活规律。
第二，宝宝小的时候基本上是吃睡玩的模式，她休息时间还是比较长的，在她休息的时候，您也可以一起休息或放松，逐步适应孩子的作息规律，夜奶是比较熬人的，但随着孩子大了一岁差不多就可以戒掉夜奶了，到时候就可以睡整觉了，睡眠充足了估计情绪也会好些，是什么原因或因素让您选择一个人带孩子？有没有一些考虑比如家里人的协助帮助您带孩子呢？这样您也能有自己的时间。
希望我的回复对您有所帮助，若有疑问，欢迎私信。