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因为野心大，目标高，现实的低能，懒惰， 让我时常感觉失败受到伤害，但是我不会放弃追求，却又没有追逐的能力。 我似乎决心不够，不愿吃苦。 很苦恼(๑ó﹏ò๑)
不客气，昨天的回复少打一个字。任何时候不要打击自己哦！打击自己可能是你没有能量和动力的重要原因。祝好！
您好，我是壹点灵平台心理服务者王艺臻。 你觉得自己目标高、野心大，但又低能没动力，你感到挫败、无力，从而感到苦恼，非常能够理解你的心情。其实也有不少人有这样的感受，很正常呢！ 目标高说明你有上进心，很棒啊！现在的问题是能力跟不上，其实每个人的能力都是慢慢积累的，不可能一躇而就啊。要求自己快速达成一个高目标，不止你做不到，很多人都会做不到的！ 建议你把自己的高目标降低一些，可以打3-5折，将达成的时间定长远一些，如：3年或5年达到，然后把目标细分到年、月、周，在自己能力相对较弱的情况下降低要求，只要自己达到一个小目标就奖励下自己，暂时达不到也去打击自己。你可以这样试试！ 感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！
时常有挫败感怎么调节
因为野心大，目标高，现实的低能，懒惰，
让我时常感觉失败受到伤害，但是我不会放弃追求，却又没有追逐的能力。
我似乎决心不够，不愿吃苦。
很苦恼(๑ó﹏ò๑)
不客气，昨天的回复少打一个字。任何时候不要打击自己哦！打击自己可能是你没有能量和动力的重要原因。祝好！
您好，我是壹点灵平台心理服务者王艺臻。
你觉得自己目标高、野心大，但又低能没动力，你感到挫败、无力，从而感到苦恼，非常能够理解你的心情。其实也有不少人有这样的感受，很正常呢！
目标高说明你有上进心，很棒啊！现在的问题是能力跟不上，其实每个人的能力都是慢慢积累的，不可能一躇而就啊。要求自己快速达成一个高目标，不止你做不到，很多人都会做不到的！
建议你把自己的高目标降低一些，可以打3-5折，将达成的时间定长远一些，如：3年或5年达到，然后把目标细分到年、月、周，在自己能力相对较弱的情况下降低要求，只要自己达到一个小目标就奖励下自己，暂时达不到也去打击自己。你可以这样试试！
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！