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二胎难怀怎么办,快崩溃了

为了怀二胎耗尽心思,喝了半年的中药,而且生活极其规律,为什么还怀不上,年龄才30岁,搞的心态都崩溃了,现在我都有抑郁倾向了。

划破长空的耘志  
靳文娟的回答
靳文娟心理咨询师

你好!我是心理咨询师靳文娟。

感受到你对二胎宝宝的期待,为了怀二胎做了很多的准备,喝了半年的中药,生活方式也非常规律,耗尽心思,付出很多,也很辛苦。
没有怀上让你很有压力,心态有些不稳,感受到你的焦虑,怀孕不仅需要适宜生育的年龄、身体健康,作息规律,还需要稳定平和的心理状态。
如果需要的话愿意陪你一起探索,一起梳理一下,让自己轻松面对,祝福早日愿望成真,怀上宝宝!