我是个焦虑的人，从小就没有安全感，无论别...

我是个焦虑的人，从小就没有安全感，无论别人怎么说，怎么承诺，我永远只觉得我只能信自己

秋水伊人的米酒 2021年12月17日 00:03 IP属地: 福建

刘辉的回答

刘辉心理咨询师 IP属地: 浙江 2021年12月17日 00:09

你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉

读你的文字，感受到你的无奈和无助，不知道你经历了一些什么，让你那么的焦虑，没有安全感，永远只能信自己

我知道每一个孩子来到这个世界的时候都是白纸一张，家长和社会这么引导，这个孩子就怎么生长，这世界从来没有无缘无故的焦虑，就像没有无缘无故的安全

如果你愿意，可以一起分析和探讨一下什么原因让自己内心那么不确定，那么没有安全感

希望我的回答能够帮助到你，祝福你越来越好

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刘辉

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擅长领域：【亲子教育】亲子沟通融洽负面情绪调适心态认知重塑亲子教育顾问成功动机激发【个人成长】自我探索缺乏安全感爱能力缺失自信建立心理创伤【人际关系】人际回避缺乏安全感人际沟通不畅人际关系冲突【情绪管理】心理疲劳压力调节焦虑情绪抑郁情绪情绪疏导【婚姻家庭】家庭创伤家庭问题咨询婚姻危机信任缺乏家庭关系修复