当一个普通的人接受了几年的负面情绪却从未... 1、我是一名女初中生，目前就读初二，小学被孤立了，那两三年几乎没有多少和家人以外的社交，现实社交能力很差，朋友很少 2、我从很小很小的时候就什么都憋在自己心里，，渴望倾诉却无从开口 3、每个人都会有事事不顺心的时候，但是似乎当我处于这个时期的时候会更加的情绪化，却又什么都不表现出来 我也有我的压力，一张抑郁症的确诊通知书就能改变这一切，我都到了希望获得它的地步，“是不是有了它，就会有所改变？”
当一个普通的人接受了几年的负面情绪却从未...
1、我是一名女初中生，目前就读初二，小学被孤立了，那两三年几乎没有多少和家人以外的社交，现实社交能力很差，朋友很少
2、我从很小很小的时候就什么都憋在自己心里，，渴望倾诉却无从开口
3、每个人都会有事事不顺心的时候，但是似乎当我处于这个时期的时候会更加的情绪化，却又什么都不表现出来
我也有我的压力，一张抑郁症的确诊通知书就能改变这一切，我都到了希望获得它的地步，“是不是有了它，就会有所改变？”
您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中，我可以感受到，您上学期间感到被孤立，缺乏社交的您感到很孤独，您的情绪很想要有个出口，想要和外界交流，对吗？
您有不顺心的事，情绪化的时候，不表现出来，我看得出到你是个很考虑别人感受，不想给别人谈麻烦的女孩。生而为人，当我们遇到困难时，有情绪是很正常的。您想要获得一张抑郁症确诊通知书，来改变这种处境，您可以想想，是什么原因？是想要获得周围人的关注和情绪安抚，让自己不再孤独，感到关怀吗？
也许，你可以尝试主动向人倾诉，表达您的感受，如果你感到这有些难度，可以想想是什么让您感到难以开口，憋在心里？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。