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我撑不下去了,就好像感觉所有都是我的错一...

我撑不下去了,就好像感觉所有都是我的错一样,我就是一个累赘,我活在这个世上没有什么意义,如果我不在了,是不是这个家才会安稳一点。

空空妙手的香椿头  
李莉的回答
李莉心理咨询师

你好,我是心理咨询师李莉。
我想你在家里一定经历了一些让你难过和委屈的事,又没有人愿意理解和支持 你,才会让你说出这些话。在心情这么低落的时候,你愿意在平台上发出你的文字,我相信还是期待可以获得他人的帮助和关注。期待我的留言,可以给你在寒冷的冬季带来一丝丝暖意,我看到了你的贴子,感受着你的心情,祝福你可以尽早从负面情绪中调整状态。
如有需要,实在支撑不住了,可以私聊我进行心理咨询。