
李莉
可预约国家三级心理咨询师 | 心理学专业 | 精神分析流派
视频
个人简介
心理学本科理学学士,国家三级心理咨询师,拥有多年各类型企业后勤管理工作经验。
长期持续接受个体/团体督导,一周3次个人分析。
丰富的生活阅历,让我对人性的多元和复杂有更深认识,我能包容并理解阴影和创伤的部份,陪伴你、看见你。
专业的受训背景,让我更清晰情绪困扰与成长历程对人的影响,我会根据你的个人情况和需求,有针对性地进行心理干预与改善。
心理咨询频率一般为每周1-3次,固定时间进行,短程(4-30次)或中长程(30-100次以上),视具体问题及目标而定。
短期议题,通常4-12次咨询后会感受到变化;长期议题或人格层面改善,在以年为单位的中长程次数咨询后将起效。
其他资质及证书:1. 家庭暴力当事人辅导师,2.高级性与亲密关系咨询师,3.高级情感咨询师,4.NCDA CDP 国际生涯发展规划师,5.省12355青少年服务热线心理咨询师。
资质与受训
- 心理咨询与治疗伦理
- 和光心理咨询师基本功训练两年项目
- 心理学+教育工作 系统培训项目
- CIC(CAPA in China)心理动力学培训一年项目
- 性与亲密关系咨询一年期培训
- 唐登华家庭治疗系统培训
- 李鸣“精神分析师”孵化项目
咨询感受

特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
提前24小时预约
为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前24小时预约,请您提前选择并预约时间。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
单位上的不理解 ,本回到家想述述苦,却不想迎来一堆不理解
在你的表达中可以感受到你心情的沉重。家是避风港,可你回到家却没有人理解你,这可能让你感受到孤独。这些无法倾诉工作困扰的日子,你一定不太好过。 当生活里没有太多人可以给到你关怀和理解时,可以考虑心理咨询帮助你。
被人无缘无故冤枉怎么办?
你好,我是心理咨询师李莉。 短短一段话,还是可以看得出你希望能分享自己的心情并被人看见和了解。发生了什么,让你被人无故冤枉呢?相信此时的你一定很难过。
为什么我会有严重的“不配得感”,打压自己?
你好,我是心理咨询师李莉。 你描述你有很严重的不配得感,并且会打压自己,可以感受到你言语中对自己的否定。我相信这一困扰,已经很长时间会让你觉得痛苦和不安,你期待能解决这一问题。 不配得感,和一个人的自尊程度有关。当我们从小到大的养育过程中,大人对自己的言语和行为多数是肯定和鼓励时,孩子会觉得自己是值得的,是好的。这一信念就会慢慢变成孩子的自我信念,潜意识中认为自己是配得的,对自己信心满满。 所以,你可以尝试回想下,你的成长经历中都有哪些回忆?是被打压的还是被鼓励的?当然,即使经历的是被打压的成长环境,想改变自己,通过心理咨询是可以缓解处理,并重新建立自信心和自尊感。
自尊心太强,接受不了失败,有什么解决办法吗?
你好,我是心理咨询师李莉。 你提到你的自尊心太强,接受不了失败,可以隐隐感受到你是有些挫败感的。 同样一件事,是否定义为失败,每个人理解不同,对应情绪反应也不相同。成长型思维的人,更多会通过事情来看到自己还需提高的地方,继续积极进取。所以,当你问到怎么来解决,我们需要具体分析你对事情的看法,感受你面对失败时的情绪,了解你怎么看待失败,才能帮助你面对和改变。

