我是一个乐观积极爽朗的人 在我人生中的三...

我是一个乐观积极爽朗的人
在我人生中的三十年当中猛然我回顾过去 包括现在
我的内心中似乎住了另一个自己 不停地穿插在我的人生中
我总是时不时的很悲伤 这个世界上没有人在乎我除了我的先生 可现实是我不能够把我自己的个人的悲伤创伤带入我的家庭当中 慢慢的我意识到或许我有心理问题
我总是敏感 易怒 我不愿意维系很多的关系我觉得太累 我甚至讨厌很多人我没办法忘记以前的很多事 平时的时候我没有刻意想起 可是就是会时不时的冒出来我没办法控制 我想要找一位心理老师帮我 可是我觉得我的内心世界锁起来了我不知道该怎么办