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最好的朋友和我闹掰了 还不让别人和我玩 没人陪我玩了 男朋友最近心情也不好 我心情也不好 但是不知道怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。 从您倾诉的内容中，您最近的人际关系出现了问题，友谊上最好的朋友和您闹僵了，还导致被孤立，这时候挺需要男朋友的支持，但男朋友也情绪不好，没有办法照顾到您，您自己心情也无法消化，这让您感到很孤独，无助，茫然对吗？ 我们每个人都需要社交，让自己的情绪和信息有流通的地方，当这些通道被阻断的时候，若没有其他方面来调节，我们就会感到很难受，孤独。而且人际关系上还出现了矛盾，这更是让您感到焦虑无措，不知道如何解决、面对，所以您这时候产生一系列情绪，是很正常的。 您和朋友闹掰的原因是什么呢？您男朋友是因为什么情绪不好的呢？您是否有尝试与您男朋友沟通，看看是什么让他情绪不好？结果如何呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
友情崩塌爱情不顺利怎么办
最好的朋友和我闹掰了 还不让别人和我玩 没人陪我玩了 男朋友最近心情也不好 我心情也不好 但是不知道怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂。
从您倾诉的内容中，您最近的人际关系出现了问题，友谊上最好的朋友和您闹僵了，还导致被孤立，这时候挺需要男朋友的支持，但男朋友也情绪不好，没有办法照顾到您，您自己心情也无法消化，这让您感到很孤独，无助，茫然对吗？
我们每个人都需要社交，让自己的情绪和信息有流通的地方，当这些通道被阻断的时候，若没有其他方面来调节，我们就会感到很难受，孤独。而且人际关系上还出现了矛盾，这更是让您感到焦虑无措，不知道如何解决、面对，所以您这时候产生一系列情绪，是很正常的。
您和朋友闹掰的原因是什么呢？您男朋友是因为什么情绪不好的呢？您是否有尝试与您男朋友沟通，看看是什么让他情绪不好？结果如何呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。