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看到我老公和他姐姐很亲密,我心里就特别不...

看到我老公和他姐姐很亲密,我心里就特别不舒服,比如他俩天天不是语音就是视频,他姐姐还给他擦衣服之类一些动作,我看了就特别不舒服,姐弟归姐弟,不能太亲密了吧?拿我当空气吗?

萦回脑际的运恒  
敖月美的回答
敖月美心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者敖月美。
您老公和姐姐之间的行为表现的很亲密,并且每天都会语音和视频,这样您感觉心里面很不舒服。能够理解您在这段亲密关系中被老公忽略的感受,仿佛一有姐姐在,你就成了局外人一样而并非是女主人。
我们每个人在成年组成自己的小家庭以后就意味着发展出了新的亲密关系,而跟大家庭就有了明确的边界感。很明显您的老公和姐姐并没有发展出明确的边界感,也就意味着您这个新家庭的女主人是否意识到和强调了自己的领地和边界?并且有意识的去守护。
更重要的是这块领地让您的老公有归宿感吗?因为只有当他拥有了归宿感,才愿意跟您共同守护这块领地而建立牢固的边界感。这就需要用沟通合作的方式来确立你们共同的利益和目标。
比如您现在认为姐姐和老公的亲密行为对你来说是一个问题。您把自己放在了老公和姐姐的对立面,也就是您和老公之间是对立的。您可以想想这样的对立方式,能够打造出共同利益和目标吗?
如果换一种方式,您把这个问题放在你们俩的对立面,把老公拉到你身边一起来共同面对这个问题,这时候就有了共同利益和目标,问题是不是会更好解决呢?

希望我的回答能对您有所帮助!