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马上高三毕业了，感觉前途一片迷茫。
您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。 您说马上要高中毕业了，感觉前途一片迷茫。能够理解到您的迷茫里面也包含了对高考的焦虑吧？怕高考不能考到理想的学校，所以不能掌握自己的前途而感到迷茫。 不知道您有没有听说过一句话:“谁的青春不迷茫？” 非常准确的诠释了当代学生的心理。 不管是高考考的好还是考的不好的学生，都会对前途产生迷茫的感觉。那是因为您即将从未成年彻底的踏入成人的阶段，对社会认知的一知半解和对自己能力的不肯定而产生的对未知的恐惧感。这是任何一个未成年踏入成年之后都有的一种非常典型的心理现象。 那么，怎样才能减轻这种焦虑和迷茫感呢？ 首先，就是不要给自己设定太过于宏大的目标，目标尽量切合实际，根据自己的实际能力来制定。 其次，先一个个小目标开始，再逐渐实现大目标，一定要让自己充分感觉到成就感和自信。 最后，如果一想到未来就觉得无法掌控，可以试着忽略未来。做好每天该做的事，实行每天该实行的小计划。学会专注于当下，把每一天都过好过充实，那么就不怕没有一个好的未来。 希望我的回答能对您有所帮助！
马上就要高考了，我该怎么办？
马上高三毕业了，感觉前途一片迷茫。
您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。
您说马上要高中毕业了，感觉前途一片迷茫。能够理解到您的迷茫里面也包含了对高考的焦虑吧？怕高考不能考到理想的学校，所以不能掌握自己的前途而感到迷茫。
不知道您有没有听说过一句话:“谁的青春不迷茫？”
非常准确的诠释了当代学生的心理。
不管是高考考的好还是考的不好的学生，都会对前途产生迷茫的感觉。那是因为您即将从未成年彻底的踏入成人的阶段，对社会认知的一知半解和对自己能力的不肯定而产生的对未知的恐惧感。这是任何一个未成年踏入成年之后都有的一种非常典型的心理现象。
那么，怎样才能减轻这种焦虑和迷茫感呢？
首先，就是不要给自己设定太过于宏大的目标，目标尽量切合实际，根据自己的实际能力来制定。
其次，先一个个小目标开始，再逐渐实现大目标，一定要让自己充分感觉到成就感和自信。
最后，如果一想到未来就觉得无法掌控，可以试着忽略未来。做好每天该做的事，实行每天该实行的小计划。学会专注于当下，把每一天都过好过充实，那么就不怕没有一个好的未来。
希望我的回答能对您有所帮助！