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我不知道到底是不是自己生病了还是怎么样,...

我不知道到底是不是自己生病了还是怎么样,只要和我妈呆在一块就很容易抓狂焦虑,但是我又要呆在她身边就像是有自虐倾向,

潇潇的曜坤  
周闻的回答
周闻心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师长青。
我们与家人的关系,其实是非常复杂的。可以说是“相爱相杀”。因为,我们对家人的心理需求是最高的。因此,我们一方面是爱着我们的家人,一方面我们又觉得家人在某些方面不能满足我们的心理需求。所以,这不是一种自虐倾向,而是我们在面对家人时一种矛盾心态。
不知道你跟你妈妈之间究竟发生了什么,如果实在不能调节自己的情绪,不妨寻求心理咨询师的帮助。应该能帮助你很好地解决问题。
希望我的回答能够帮助到你。