如何快速忘记一个人 是这样的，从小我基本和爷爷奶奶在一起，属于留守儿童，然后就比较缺爱。所以一个人对我好，我会记得很久。一个老师对我很好，我忘不了她。可现在他对我忽冷忽热：现实上，对我爱答不理；微信上对我忽冷忽热… 我想减弱我对他的感情，从而忘了她… 我该怎么做啊？
如何快速忘记一个人
是这样的，从小我基本和爷爷奶奶在一起，属于留守儿童，然后就比较缺爱。所以一个人对我好，我会记得很久。一个老师对我很好，我忘不了她。可现在他对我忽冷忽热：现实上，对我爱答不理；微信上对我忽冷忽热…
我想减弱我对他的感情，从而忘了她…
我该怎么做啊？
您好，我是壹点灵心理服务者付老师。您对这个老师一直忘不了，而他现在对您忽冷忽热，让您感觉受不了，想忘记他！能感觉到您的内心有失望和无奈，基于您的成长环境，或许您把这位老师当成了亲人甚至家长。作为这位老师，当时对您的关心和照顾，或许是因为职责，当然一定也是付出了爱。现在您已经不是他的学生了，他对您也没有以前那么熟悉了，所以才会忽冷忽热。
您当下要思考的，应该是如何从内心剥离对这位老师的爱和依赖。调整好自己的心态，重新认识您和老师的关系。
感谢您对壹点灵的信任，希望我的解答能对您有所帮助！