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实名睡不着已经很长时间了上高中就开始了现...

实名睡不着已经很长时间了上高中就开始了现在高二

品貌非凡的晓丝  
周闻的回答
周闻心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师长青。
你有睡眠方面的问题已经有一段时间了,肯定非常痛苦和难受。
睡眠方面的问题是很多神经症都有的症状,当然也有可能是躯体方面的问题导致了睡眠问题。
不知道你是否是在任何环境下都有睡眠问题,还是仅仅在学校宿舍里?上高中后发生了什么重大生活事件?除了睡眠问题你是不是还有其它身体不适?有没有去医院就诊,医生提供了什么专业的诊断意见?
如果睡眠问题持续时间较长,且已经严重影响了你的学习和生活,建议去医院就诊。
希望我的回答能帮助到你。