专业的心理服务
平台承诺 免费退改
实名睡不着已经很长时间了上高中就开始了现...
品貌非凡的晓丝
实名睡不着已经很长时间了上高中就开始了现在高二
您好，我是壹点灵心理服务者刘莹。
短短的一句话看得出来，你现在因为睡不着而感到非常的苦恼。
你提到你是从高中开始失眠的，那么失眠的原因是因为学习压力太大吗？能不能告诉我们听你是因为什么而失眠呢？每天晚上大概能睡几个小时？
我们需要找到你失眠的根本原因，建议可以去做专业的心理咨询，在必要的时候，也可以到医院、医疗机构去寻求帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵平台心理咨询师长青。
你有睡眠方面的问题已经有一段时间了，肯定非常痛苦和难受。
睡眠方面的问题是很多神经症都有的症状，当然也有可能是躯体方面的问题导致了睡眠问题。
不知道你是否是在任何环境下都有睡眠问题，还是仅仅在学校宿舍里？上高中后发生了什么重大生活事件？除了睡眠问题你是不是还有其它身体不适？有没有去医院就诊，医生提供了什么专业的诊断意见？
如果睡眠问题持续时间较长，且已经严重影响了你的学习和生活，建议去医院就诊。
希望我的回答能帮助到你。
累也说不着吗