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焦虑症真的只能依靠药物吗 或许我注定无法...

焦虑症真的只能依靠药物吗
或许我注定无法对抗焦虑

天真的荞麦  
薛飞的回答
薛飞心理咨询师

题主您好:

心理问题的分类很多,成因也比较复杂。在心理问题里焦虑症不算是最重的之一,但却是最痛苦的之一,可能因为焦虑症患者有着完整的意识和情感,有着良好的思维,对生活有着美好的向往和严格的要求。

焦虑症的治疗是可以药物治疗和心理双管直下的。药物治疗可以快速改变神经递质,减少症状。心理治疗可以改变错误的认知观念,减少药物用量,降低复发概率。药物治疗可以和你的精神科医师聊聊,心理治疗可以寻找靠谱的心理治疗师。

希望我的回答可以帮助到你。祝好。