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12号就考试了,之前考过都没有及格,总是...

12号就考试了,之前考过都没有及格,总是在50——60几徘徊,哎,我平时也没把注意力放在复习上,自信心不强,这回又考不过。

考不过接着考?可是我从2020大专毕业就一直呆在家里没有出来找工作。我目前就处在这两种情况犹豫不决。

两年应届生身份到今年7月就过期了,我白白浪费好多时间。

WHW.  
杜砚杰的回答
杜砚杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。

能感受到您现在内心的焦虑和纠结。一方面临近考试,因为之前成绩不太理想,导致信心不足,另一方面自大专之后一直待业在家,眼看就要毕业了,您担心万一考试没通过,以后该怎么办。

非常能理解您的感受,但是之前没考好只能代表某一部分的知识点没有理解好,或者是考试时状态没发挥好,它并不能代表您下次考试的成绩。您也有提到平时注意力没有放在学习上。或许,您可以告诉我,您对于以后的学习有怎样的期待呢?为了达到这些期待,您可以采取哪些具体措施呢?

您也有提到,如果考不过,要不要接着考,其实您不必急于下结论,建议您可以先想象一下,如果继续考,或者不考,您分别会有哪些不同的感受呢,之后的生活又会有怎样的变化呢?您最想要的是什么呢?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,祝一切顺利!