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害怕失败, 更害怕别人知道你失败了! 所以而原地踏步,犹豫不决! 太糟糕了。
您好,我是壹点灵心理服务者沈毓庆,很高兴能在这回答你的问题。 你特别害怕失败尤其是被别人知道你失败,是很多人都会有的情绪,这个很正常,老师非常能理解你的心情。 之所以有了这样的情绪所以会让自己有一种无力感,进而不想行动,以至于没有什么进步会让自己的心情更糟糕。 试试把目标分成小目标,小目标先去实现让自己有成就感之后,就有动力再去实现另外一个小目标,一点点去进步。 希望我的回答能帮助到你,如有疑问欢迎私信。
害怕失败, 更害怕别人知道你失败了! 所...
害怕失败,
更害怕别人知道你失败了!
所以而原地踏步,犹豫不决!
太糟糕了。
您好,我是壹点灵心理服务者沈毓庆,很高兴能在这回答你的问题。
你特别害怕失败尤其是被别人知道你失败,是很多人都会有的情绪,这个很正常,老师非常能理解你的心情。
之所以有了这样的情绪所以会让自己有一种无力感,进而不想行动,以至于没有什么进步会让自己的心情更糟糕。
试试把目标分成小目标,小目标先去实现让自己有成就感之后,就有动力再去实现另外一个小目标,一点点去进步。
希望我的回答能帮助到你,如有疑问欢迎私信。