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有目标,但是好像并不是很想要,所以就没有...
有目标,但是好像并不是很想要,所以就没有花很大心思去做,确实也在做,但是效果可能没有很好
你好，看到您觉得自己没有尽最大的努力，所以对目标的结果可能也会有一些不太确定。在这里想告诉你心理学上一个很有意思的小定律，【耶克斯-多德森定律】，指动机的最佳水平随任务的性质不同而不同：在比较简单的任务 中，工作效率随动机的提高而上升；而随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。
简单来讲就是，中等强度的动机最有利于任务的完成，工作效率最高，一旦动机强度超过了这个水平，对行为反而会有阻碍作用。例如学习的动机太强、急于求成，会产生焦虑和紧张，干扰了记忆和思维活动的顺利进行，使学习效率降低。考试中的“怯场”现象主要由动机过强造成的。
所以目前的状态也未必是一件完全不好的事情呢。