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为什么每次和别人闹矛盾，我总是感觉罪恶，明明有时我知道不是我的错，但是我总是放不过我自己。
你好，你这里自己也提到一个核心点，你是不放过自己的，这个思维一定是时间很久下来养成的习惯和模式 还有一个情况是从小生活在指责环境里，随着我们长大会对强权进行认同，也学会了对自我否定和指责 同样的例子，从小受到家暴的孩子，长大之后会成为施暴者，也是这个道理
为什么每次和别人闹矛盾，我总是感觉罪恶，...
为什么每次和别人闹矛盾，我总是感觉罪恶，明明有时我知道不是我的错，但是我总是放不过我自己。
你好，你这里自己也提到一个核心点，你是不放过自己的，这个思维一定是时间很久下来养成的习惯和模式
还有一个情况是从小生活在指责环境里，随着我们长大会对强权进行认同，也学会了对自我否定和指责
同样的例子，从小受到家暴的孩子，长大之后会成为施暴者，也是这个道理