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和妈妈相处很压抑烦躁

和妈妈相处很压抑烦躁,单亲家庭 一直跟妈妈生活,按理说我们俩感情应该很好,但不知道怎么回事我现在特别烦她,感觉她每天对我的要求都是束缚。

久久的昌勋  
潘璐的回答
潘璐心理咨询师

        您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
        我非常理解你的感受,单亲妈妈也有很多烦心事,好多事情需要她一个人处理,也没有帮手,她希望你更好已解决她的不如意。你是学生吧也可能处在叛逆期,沟通起来可能不顺畅。首先理解妈妈的辛苦,站在她的角度体谅,心情好的时候多聊聊,可以把你的烦躁表达出来,互相理解互相关爱。也可以找心理咨询师聊聊,疏导情绪,效果会更好。我看到你是非常有力量的,相信你们一定会更和谐美好。
        感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有问题欢迎私信。