你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的... 你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的肠胃就会痛？为什么当一个人感情出现问题的时候，他的肠胃就不舒服？这叫“肝肠寸断”。人一难过、一想不通、一有难受的事情，他马上就会肠胃不舒服，所以肠胃被称为“第二大脑”。肠胃不好的人，其实和心情忧郁有很大的关系。
你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的...
你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的肠胃就会痛？为什么当一个人感情出现问题的时候，他的肠胃就不舒服？这叫“肝肠寸断”。人一难过、一想不通、一有难受的事情，他马上就会肠胃不舒服，所以肠胃被称为“第二大脑”。肠胃不好的人，其实和心情忧郁有很大的关系。
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题。
我觉得你能感受是非常恰当的，所谓身心健康，身体与心理，其实本就连在一起，当心理有压力或者难过的时候，无法言说，这种痛苦的感受就会以身体的方式表现出来，每个人的症状都是不相同的，你描述的这种因为生气难过，肠胃不舒服就是其中的一种
所以处理这样的问题，我们要觉察自己的感受，是什么让自己生气难过？先看到病源所在，当下是无力的，可否先接纳？
接下来尝试寻找解决的办法，相信办法总比困难多，探索生气的根源是什么？给你带来什么样的感受？在生气的背后，还隐藏着什么？是否有我们未曾察觉的潜意识
相信当我们的情绪转好的时候，我们的压力苦恼伴随躯体疼痛就会有所缓解
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如果有需要，请随时联系我。