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不自信的人该如何改变自己?

不自信的人该如何改变自己?

久久的昌勋  
程雨璇的回答
程雨璇心理咨询师

方式有很多,可以从爱自己做起,拓宽自己的世界等等,还可以做一些社交技能训练,如果您感兴趣可以私信我哦。