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26年了,一直在催眠自己,在告诉自己,我不是苏明玉,更不是樊胜美,不是,不是,绝不是,而现实却告诉我,我是,我是,我就是![压力]
您好,我是壹点灵心理咨询师张璐,很高兴为您解答。 从你的回答中,能感受到你当下对自己有一些矛盾的情绪,会质疑自己的身份,似乎有一些委屈的抗争,但又好似不得不去接纳你认为的现实。 作为不知情的旁观者,也许读到的都是片面的信息,但是,我能知道的是你绝对不是复制的谁和谁,你只是你自己,每个人有权利去决定自己的人生,只是需要学会给予自己更有力量更从容舒服的生活方式。 用良好的心态去坦然面对和接纳现实,把更多的精力用在如何掌控自己的人生,如何让自己变得更好上。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎倾述。
“客观”和“主观”的差距?
26年了,一直在催眠自己,在告诉自己,我不是苏明玉,更不是樊胜美,不是,不是,绝不是,而现实却告诉我,我是,我是,我就是![压力]
您好,我是壹点灵心理咨询师张璐,很高兴为您解答。
从你的回答中,能感受到你当下对自己有一些矛盾的情绪,会质疑自己的身份,似乎有一些委屈的抗争,但又好似不得不去接纳你认为的现实。
作为不知情的旁观者,也许读到的都是片面的信息,但是,我能知道的是你绝对不是复制的谁和谁,你只是你自己,每个人有权利去决定自己的人生,只是需要学会给予自己更有力量更从容舒服的生活方式。
用良好的心态去坦然面对和接纳现实,把更多的精力用在如何掌控自己的人生,如何让自己变得更好上。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎倾述。