为什么我总是“易疲乏”？ 我怎么会这么累？ 午睡了半个小时 人还是很累很累，趴下就能入睡，可以一直睡醒不来 睡下时，我感觉到自己是半清醒的，像是个植物人的感觉，我拼命想醒来醒来，使劲睁开眼睛，才可以醒过来 但是还是好累，浑身无力，脑子不能转动和思考
为什么我总是“易疲乏”？
我怎么会这么累？
午睡了半个小时
人还是很累很累，趴下就能入睡，可以一直睡醒不来
睡下时，我感觉到自己是半清醒的，像是个植物人的感觉，我拼命想醒来醒来，使劲睁开眼睛，才可以醒过来
但是还是好累，浑身无力，脑子不能转动和思考
你好，我是壹点灵心理咨询师杨眉，您这种很累的情况出现多久了？一般晚上的睡眠是否足够呢？睡眠质量怎样？这种很困的情况，是否对您的生活已经产生了实际的影响，比方说已经让您无法进行一些日常的活动？