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不知为什么有时看到一些比较伤感的视频时,突然之间心口像被刀插了一样痛,呼吸变急促了,喘不上气,眼泪不自觉得流了下来,还有时,心里有想自杀的想法,但又怕痛
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。很荣幸能回复你的疑问。 看到伤感的视频就想哭而且很伤感，这是一个人的正常的心理活动引发的情绪反应。如果过于严重，那就考虑以下几种情况。 一，触景生情，背后有同类型的经历 二，不是自己亲身经历有可能是身边人的遭遇引发了你的共鸣 三，个人的敏感的天性使然 看到你的反应有些激烈，还有躯体反应，可以考虑是激活了你的某个创伤，可以找专业的心理咨询师做评估和诊断。 希望我的回答对你有帮助，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。
看到伤感的视频，我会感到很难受，该怎么调...
不知为什么有时看到一些比较伤感的视频时,突然之间心口像被刀插了一样痛,呼吸变急促了,喘不上气,眼泪不自觉得流了下来,还有时,心里有想自杀的想法,但又怕痛
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。很荣幸能回复你的疑问。
看到伤感的视频就想哭而且很伤感，这是一个人的正常的心理活动引发的情绪反应。如果过于严重，那就考虑以下几种情况。
一，触景生情，背后有同类型的经历
二，不是自己亲身经历有可能是身边人的遭遇引发了你的共鸣
三，个人的敏感的天性使然
看到你的反应有些激烈，还有躯体反应，可以考虑是激活了你的某个创伤，可以找专业的心理咨询师做评估和诊断。
希望我的回答对你有帮助，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。