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如何在恋爱中掌控主导权?

我跟男朋友认识快半年了,我26他27,我处他非处,此前只谈过不超过三个月的恋情,他谈过一次近三年的恋爱。虽然他学历、工作收入上不如我,但是看书多。最近他告诉我他能从我的行为上推出我是怎么想的。我有种被他看透的感觉,不太有安全感。和他打电话也是,他很容易捕捉到我的情绪。作为男朋友,他比较完美了,体贴细心;我就没给他什么情绪价值。问他,他说我的存在也是一种价值。我看不透他,有时他也不会全部说出来,我可能就比较傻,一股脑都说出来,容易轻信人。他能看透我,就让我挺不爽的。

逆光下的小行星  
张新颖的回答
张新颖心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张新颖,很高兴能回答你的问题。

通过你的描述,有一个相处半年的男友,感情经历不同,各种条件也不同,最近他言语中表达出能猜透你的心思,让你不太有安全感,能感受到你的气愤和郁闷,是这样吗?

一.一个能看透自己心思的男友
情感中,很多女生都为男友木讷、不解风情而苦恼,而你的问题是男友过于细腻体贴让你觉得没安全感,所以说,这个程度的把握很重要了,没有不行,过度也不行。

二.自己的苦恼源于哪里?
你是否不喜欢失控的感觉?男友的细腻反而让你觉得被拿捏?在你成长过程中,身边有没有这样的人或者经历让你觉得所有事要掌握在自己手里才有安全感?有没有被别人看穿就是有危险的感觉?去回忆一下,找到那个源头的地方,看见它。

三.“如何在恋爱中掌握主导权?”
这个问题里面有“掌握”“主导权”这样的词语,有一种面对战争的感觉。放下你的防御,放轻松,恋爱就是把“你”和“我”变成“我们”!这个中间更多的需要爱的流动,力量的抗争从来不是主旋律。你的顾虑可以和男友坦诚交流,而且相处时间尚短,随着时间的推移,了解的更深更全面之后可能会有不同的想法。当然,首先你在关系中要放松,才能享受关系。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。