家里不认为我有抑郁症认为我装病怎么办？ 我是高三学生，诊断中度抑郁和轻度焦虑，马上高考我却请假在家，家长每天都很着急天天吵架，认为我就是装病不想上学，认为都是手机的过，可是医院的检测报告都出来了他们仍然不相信。 现在把我的药也扔了，说我再吃下去迟早要进精神病院，可是由于忽然停药我的头每天都疼，每天晚上都想起那些伤害过我的人睡不着觉，家里人说我就是社会的废物家里的寄生虫，可是我不想再像学校里那样天天招人嫌弃，不想再个神经病一样每天神经兮兮的。 与其说我抗拒读书不如说抗拒学校抗拒社交，这一年我感觉被这个病搅和了大半年没有希望了，今年想放弃来年再战，想要休学，但家里人觉得我就是摆烂找借口。可我本就不是个自律的人看书头疼还更严重了，在家学习困难整天没日没夜的嗜睡，每天只靠游戏短视频让我开心。 我知道这样啃老下去不是办法，也不想我的人生就这样停滞不前，但每天没日没夜的争吵真的让我失去了人生的信心，我该怎么办？
家里不认为我有抑郁症认为我装病怎么办？
我是高三学生，诊断中度抑郁和轻度焦虑，马上高考我却请假在家，家长每天都很着急天天吵架，认为我就是装病不想上学，认为都是手机的过，可是医院的检测报告都出来了他们仍然不相信。
现在把我的药也扔了，说我再吃下去迟早要进精神病院，可是由于忽然停药我的头每天都疼，每天晚上都想起那些伤害过我的人睡不着觉，家里人说我就是社会的废物家里的寄生虫，可是我不想再像学校里那样天天招人嫌弃，不想再个神经病一样每天神经兮兮的。
与其说我抗拒读书不如说抗拒学校抗拒社交，这一年我感觉被这个病搅和了大半年没有希望了，今年想放弃来年再战，想要休学，但家里人觉得我就是摆烂找借口。可我本就不是个自律的人看书头疼还更严重了，在家学习困难整天没日没夜的嗜睡，每天只靠游戏短视频让我开心。
我知道这样啃老下去不是办法，也不想我的人生就这样停滞不前，但每天没日没夜的争吵真的让我失去了人生的信心，我该怎么办？
相信你的学习的过程都在高压的状态；尤其进入高三后紧凑的准备大考，更让你身心俱疲。之前你都撑过来了 ? 你怎么看待那时的你呢 ?
是否学习的过程，你都在追赶着一个很高的标准，长期下来让你身心耗弱了呢 ?
显然你的家人期待你一如往常的展现好的生活功能状态，也抓紧跟上学校的节奏好好拼大考，希望你在这紧要关头全力以赴。
家里人很担心你会脱队落在人后。他们越不认同你提出的身心困扰，反而让你身体的症状更明显，你真的很希望他们知道你现在的困境。得不到家人的支持和帮助，让你特别沮丧无奈，是吗 ?
你说自己在学校会抗拒社交，是个自律不足的人、看书时头疼更严重；在家学习困难就整天没日没夜的嗜睡。你的全身仿佛都在抗拒课业，呈现停滞的状态；唯有当你打游戏、短视频做一些放松的事，才能是开心的。这是否就是让家里人觉得你在摆烂找借口的原因呢 ?
显然你是聪明有能力的孩子，才能顺利的进入高三。现在你希望休学，等来年再奋起直追。无论是今年还是来年，你还是需要做好完善的身心预备，等时候到时才能顺利的启动身心机制，勇往向前。
好不好，我们一起来想想，究竟什么问题卡住你了；重要的是你需要真实的理解自己，也让家里人理解你，成为你的支持。
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。欢迎你来咨询。