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暴饮暴食真的和情绪和内心缺失有关系吗？
暴饮暴食十多年 没正视过这个问题 就觉得是自己意志力差拉呗 年纪大了没有梦想 没动力 啥也不想做 天天躺平 哈哈哈 其实我挺幸福的 感恩惜福 但是也需要减肥
你的觉察能力很好，暴饮暴食确实和情绪有关，和内在爱或者安全感缺失有关。
看到，即是疗愈和改变的开始。
祝安好！