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晚上睡不着,一直看小说到五点,怎么办?
睡眠不足会影响身体健康。建议到医院做检查排除生理疾病,如果是心理原因,可通过心理咨询解决。
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睡眠不足会影响身体健康。建议到医院做检查排除生理疾病,如果是心理原因,可通过心理咨询解决。