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我好想走啊，这个世界没有错，错的是我。
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。 很高兴能回复你的疑问。 你的描述虽然很简短，但是能感觉到你的困扰，这段时间肯定很难熬吧，确实是非常辛苦，委屈和无可奈。很多时候会怪自己做的不够好，或者自己没有被接纳时候都会产生这样的情绪。 有时候在内心深处有个消极的负性核心信念，比如“我没用”“我无能”“没人喜欢我”等等，这给你和这个世界贴上了很多标签，当然也会有正面思维“我很好”“我可以做好”等等，在心态正常健康的时候，正面思维占主导，生活就会有希望，做事也会积极。 我能否问一下，你的这种想法持续多久？有什么表现呢？ 希望我的回答对你有帮助，感谢你的信任，如有疑问欢迎私信。
这个世界没有错，错的是我
我好想走啊，这个世界没有错，错的是我。
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很高兴能回复你的疑问。
你的描述虽然很简短，但是能感觉到你的困扰，这段时间肯定很难熬吧，确实是非常辛苦，委屈和无可奈。很多时候会怪自己做的不够好，或者自己没有被接纳时候都会产生这样的情绪。
有时候在内心深处有个消极的负性核心信念，比如“我没用”“我无能”“没人喜欢我”等等，这给你和这个世界贴上了很多标签，当然也会有正面思维“我很好”“我可以做好”等等，在心态正常健康的时候，正面思维占主导，生活就会有希望，做事也会积极。
我能否问一下，你的这种想法持续多久？有什么表现呢？
希望我的回答对你有帮助，感谢你的信任，如有疑问欢迎私信。