从小被打，心里很自卑，什么事都害怕，我该... 从小在家里被妈妈，哥哥打，理论就会被打，说什么都是不对，甚至整个大学寒暑假也被打过，现在妈妈不在觉得是一个解脱，看看哥哥就是一顿恶心，现在没有底气做事，也不敢理论，从而工作了也被欺负，就算现在优秀211毕业生，也有稳定的工作，也自信不起来，就是心里没有太自卑了，啥事都害怕，
从小被打，心里很自卑，什么事都害怕，我该...
从小在家里被妈妈，哥哥打，理论就会被打，说什么都是不对，甚至整个大学寒暑假也被打过，现在妈妈不在觉得是一个解脱，看看哥哥就是一顿恶心，现在没有底气做事，也不敢理论，从而工作了也被欺负，就算现在优秀211毕业生，也有稳定的工作，也自信不起来，就是心里没有太自卑了，啥事都害怕，
您好，我是壹点灵心理服务者张新颖，很高兴能回答你的问题。
看了你的表达，从小受到家庭的暴力对待，一直到了大学还在被打，现在性格自卑，工作也被欺负，即使是211毕业也不能保持稳定工作，能感受到你的委屈和痛苦，是这样吗？
一.接纳一切，与其和解
从小被打到大，有巨大的创伤，要想恢复也不是短时间内能做到的，而怨恨都不能有所帮助，只有接纳这一切，接纳我有这样的家人，接纳我的成长是这样的，就是疗愈的开始。
二.链接能量，获得力量支持
正常来说，父母家人是一个人最大的后盾，是一个人的自信和底气，而你目前是没有的，是抗拒的。去看见他们也有匮乏的部分，他们可能也是在这种环境下长大的，去与长辈和解，获得整个家族的力量支持。
三.提升自信，活出自我
成长过程中的伤痛，已经影响了现在的生活，个人状态、工作、婚恋，所以要积极做些事情。看到自己的优点，发展自己的兴趣，提升自己的能量，时刻鼓励自己的改变，循序渐进地改变现状。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。