我是缺乏安全感，比较黏人的，男朋友最近总...

男朋友最近总说有时候感觉和我在一起很痛苦，觉得我太苛刻，因为我总是抓住他的一点变化和之前不一样的地方就觉得他不爱我了，就质问他，平时也经常给他发信息问他在干嘛，拍照证明，没拍我就觉得他在骗我，觉得他在和别的女的玩。我是缺乏安全感，比较黏人的，他呢我感觉老是有很多事情要忙，忙工作，和朋友聊天谈事，有时候就忽略我了，我就觉得很委屈，觉得他不爱我，不在乎我了，我就会去抱怨质问，他就很烦躁，他说他很讨厌争吵，希望我们在一起开开心心的，但是有时候他真的让我觉得我是可有可无的，白天他工作，晚上下班就去玩游戏，都没有留给我的时间。他说我太苛刻要求太多了，说我一点都不信任他，他觉得自己蛮失败的，说他已经是对我最好脾气好的人了，说我要是和别人在一起早就把我甩了之类的，然后说我感情观不对让我去学习一下，女孩子谈恋爱不都是这样吗？
我可能因为之前谈过的那些恋爱都是表现的很喜欢我，但是别人打一个电话就跟别人聊上了 ，让我很没有安全感。加上我现在的男朋友之前和别的女孩子有聊天，被我发现了，和他大吵一架 ，然后他去洗脚什么的我也很生气，虽然那之后他再也没有过，但却导致我很不信任他说的话了。该怎么办，是我的问题吗